Армрестлинг — чистое единоборство, когда невозможно заранее определить победителя. Большие мускулы и богатырское сложение не дают ни капли преимущества за столиком. В армрестлинге есть спортсмены, которые по конституции тела ничем не отличаются от обычных людей, но в поединках творят чудеса.
Соревнования по армрестлингу «Сильное поколение» прошли в клубах молодежи по месту жительства. Несмотря на то, что соревнования проходили на любительском уровне, интерес к ним был высоким. В последнее время этот вид единоборства необычайно демократичен и популярен: из специального оборудования нужен только стол. Состязания происходят интересно и непредсказуемо, ведь существует более 10 приемов борьбы на руках, а еще все зависит от молниеносной реакции и хладнокровия.